Mein Yoga Retreat
WARUM EIN YOGA RETREAT?
Sehnst du dich nach einem Ort, an dem du ganz du selbst sein kannst?
... nach einem Ort in der Natur, wo du Kraft tanken und dich für neue Inspirationen öffnen kannst?
... nach einem Ort des Yoga, der Meditation, der Ruhe und Entspannung?
Dann komme mit auf eines meiner Yoga Retreats!
Retreat stammt aus dem Englischen und bedeutet "Rückzug" vom Alltag,
du gönnst dir eine Pause oder Rückzug von deiner gewohnten Umgebung.
Zeit zum Aufatmen.
Du kümmerst dich um deinen Körper durch die regelmäßigen Yoga Einheiten,
führst deinen Geist in die Stille über die Meditation.
In der Präsenz der Natur fernab von deinen Alltagsroutinen
schaffen wir Raum für Regeneration und Selbsterfahrung.
Jedes dieser Yoga Retreats bietet dir die Möglichkeit, etwas mehr bei dir selbst anzukommen.
KUNDENSTIMME:
Ich habe dich als angenehmen und sehr feinfühligen Menschen kennen gelernt. Die Yogaklassen hatten einen klaren Beginn und ein Ende. Die Hintergründe und Anleitungen (sprachlich und körperlich) ermöglichten mir ein stressfreies Mitmachen. Ich war sehr froh Pausen machen zu können und dabei hatte ich den Eindruck, dass es wirklich so sein darf.
Die Übungen waren frei von "falsch und richtig" / "gut oder schlecht" - du hast immer wieder betont: "Schön!" (das hat voll gut getan). An diesem Wochenende habe ich eine Ahnung von vertrauensvollem Fließen kennen gelernt. Deine Art und Anleitung haben das wesentlich unterstützt, danke.
Ich freu mich schon, dich wieder einmal am Mittwoch beim Yoga zu treffen.
Vielen, vielen Dank Evelina für dieses beeindruckende Wochenende und weiter viel Freude in deinem Yoga-Leben.
Norbert Sch.
YOU DON´T
ALWAYS NEED A PLAN.
SOMETIMES YOU
JUST NEED TO BREATHE,
TRUST, LET GO,
AND SEE WHAT
HAPPENS.
योगश्चित्तवृत्तिनिरोध
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.
Patanjali - Yoga-Sutra
