Offene Klassen

Zeit zum AUFATMEN

Slow-Down-Yoga-Klasse

Starte entspannt und achtsam in deine Woche.

Nimm dir Zeit zum Durchatmen.
Nimm dir Zeit bei dir anzukommen.

Am Montagabend öffnen wir mit sanften Bewegungen deinen Körper und entschleunigen auf geistiger Ebene. Belebe deine inneren Räume, finde innere Balance und richte dich bewusst auf die neue Woche aus.

 

Termine - Slow-Down-Flow

Montag       17:30 - 19:00 Uhr

Free Soul Yoga - Hall in Tirol

Yoga-Klasse für Anfänger

 

Spüre in dieser offenen Klasse, wie einfach du mit gezielten Atemtechniken in deine Neurologie eingreifen kannst und lerne, wie du dich durch bestimmte Bewegungsabläufe im Yoga stabil in deinem Inneren verankerst.

 

Erfahre deinen inneren Raum und bringe dich von deinem momentanen Zustand an einen besseren Ort.

Termine - Sanftes Yoga

 

Mittwoch       17:30 - 19:00 Uhr

 

Dein Yoga Erlebnis - Hall in Tirol

Yoga-Klasse für leicht Fortgeschrittene

 

Erlebe eine tiefere Dimension des Yoga:

Je mehr yogische Werkzeuge wir achtsam im Rahmen unserer Yogapraxis integrieren, desto mehr erweitern wir unser Bewusstsein. Bei diesen Yogaeinheiten geht es nicht darum, deine körperliche Ausdauer oder Fitness zu verbessern, sondern darum deine Praxis zu vertiefen. 

 

Durch das Einsetzen von Atemübungen, Meditation sowie den Bandhas (Energieverschlüsse), maximieren wir die Wirkung und Reichweite der Praxis.

 

Wenn du schon etwas vertraut bist mit den Bewegungsabfolgen des Yoga und Tiefe suchst, dann bist du hier genau richtig.

 

 

Termine - Free Soul Flow

Mittwoch       19:15 - 20:45 Uhr

Anmeldung zur Yoga-Klasse

Um dir einen Platz für die nächste Yoga-Einheit zu reservieren,
meldest du dich ganz einfach hier an.

Achte bitte darauf, alle Felder die mit einem * markiert sind auszufüllen.
Es gilt weiterhin das Stempelkartensystem,
die Anmeldung über die Homepage
dient nur der Platzreservierung.

Solltest du nach deiner Platzreservierung krank werden, melde dich bitte über das Kontaktformular wieder ab, damit sich jemand von der Warteliste über deinen Platz freuen kann.

Leider findet am 08. Februar nur die zweite Yogaeinheit um 19:15 Uhr statt.
Gerne kannst du dich aber jetzt schon anmelden und dir deine Matte sichern.
Die Einheit wird auch für Anfänger geeignet sein.

Free Soul Yoga - Hall in Tirol

Marktanger 1 | 1. Stock 6060 Hall in Tirol

Physio Central Hall

Weil der Mensch im Mittelpunkt steht

Was kostet der Yoga-Unterricht?

Die Investition in dich selbst ist überschaubar.
Dein Ergebnis - unbezahlbar.

Wertausgleich

3er Block zum Schnuppern:     30,00 Euro (einmalig)

5er Block:                                     80,00 Euro
8er Block:                                   115,00 Euro

Komm, wann immer du Zeit hast und dich nach einer Yoga-Einheit fühlst - anmelden kannst du dich ganz einfach auf dieser Seite.

Jeder Block ist 4 Monate gültig.

Was nehme ich in deine Yoga-Klasse mit?

Die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
Damit du dich in meiner Yoga-Klasse wohl fühlst, brauchst du dir sonst um nichts Gedanken machen.

 

Für unsere Praxis stelle ich dir eine Yogamatte, Yogablöcke und kuschelige Decken für die Endentspannung zur Verfügung. Alles was du benötigst ist, bequeme Kleidung in der du dich wohl fühlst und frei bewegen kannst. Oder, wenn du schnell im Liegen auskühlst, ein paar Socken und etwas zum Überziehen.

 

KUNDENSTIMME:

Hinkommen, entspannen, den Körper spüren, fließende Bewegungen.
Nach zwei Jahren bin ich beweglicher, entspannter und ruhiger.
Deine Arbeit ist dein Herzblut.
Du lebst es!

Nadja N.

Hast du weitere Fragen zu deinem nächsten Schritt? Gerne begleite ich dich auf deinem Weg.

Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.

Wilhelm von Humboldt

 

Ich freue mich auf die Verbindung zu dir.