"Just bloom" im FAIRHOTEL Hochfilzen

eine Auszeit im PillerseeTal bei Kitzbühel vom 21. - 23. April oder 28. - 30. April 2023

Frühlingserwachen-Yoga-Retreat

Nutze die frische Frühlingsenergie um mental stärker zu werden und körperlich aufzublühen.
Lasse für ein Wochenende deinen Alltag los und finde Ruhe für deinen Geist und erfrischende Energie für deinen Körper.

Dieses Wochenende ist für dich genau das Richtige, wenn du:
- in wunderschöner Natur deine Batterien aufladen möchtest
- Körper und Geist neu ausrichten, um zu verstehen wo du hin möchtest
- dich wieder mit dir selbst verbinden möchtest

 

Was dich erwartet:

Die Yoga-, Pranayama- und Meditationseinheiten sind an diesem Wochenende so zusammengestellt, dass sie deine Energie wieder zum Fließen bringen.
Wir werden bewusst Zeit in der Natur verbringen, um dich zu erden und deinen Geist zu klären. Gesunde Ernährung, die deinen Stoffwechsel anregt und viel Zeit für Wellness und Entspannung runden dieses Wochenende ab.
An diesem Wochenende kümmerst du dich selbst liebevoll um deinen Körper, deinen Geist und deine Seele. Du findest Raum zum Reflektieren, um dir klar zu werden wohin du deine Energie lenken möchtest.

BEIM FRÜHLINGSERWACHEN-YOGA-RETREAT DREHT SICH ALLES NUR UM DICH!

DEIN YOGA, DEINEN GENUSS, DEINE ENTSPANNUNG STEHEN IM VORDERGRUND!

WIR WOLLEN DEINE ENERGIE ZUM STRAHLEN BRINGEN, NEU ERWECKEN!

Ein Wochenende zum Auftanken.

Mit kräftigenden und entspannenden Sessions.

Genussvollem Essen.

Du bekommst die Möglichkeit auf allen Ebenen ein komplettes Reset zu vollziehen.
Eine Erinnerung daran, wie sich Körper, Geist und Seele anfühlen, wenn sie mit Aufmerksamkeit und Liebe umsorgt werden.

 

DIE TERMINE:

21. April - 23. April 2023

28. April - 30. April 2023

Yoga Pranayama Meditation und mehr:

Wir kombinieren aktivierende Yoga & Pranayama Sessions mit entspannter Meditation und andere Techniken, damit du im Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung deine Mitte findest.

Wertausgleich für alle Yoga/Meditationseinheiten:

1. Termin: 21. April - 23. April 2023 - AUSGEBUCHT

2. Termin: 28. April - 30. April 2023 - 3 Matten

Frühbucher 185.- € (01.03.)

Normalpreis 210,- je Person
(zu bezahlen vor Ort, in bar an mich)

 

Gaumenfreuden:

Das Frühstück wird vom Hotel zur Verfügung gestellt und du selbst entscheidest, was du deinem Körper zuführen möchtest.

Das Abendessen wird von "Anngmacht - von Anna gemacht" für uns gezaubert und dem Wochenendthema angepasst.

Das ist vegetarische Küche, vollwertig, gesund und nie langweilig.

Gekocht wird nach dem „Clean eating“ Prinzip und mit Elementen der westlichen TCM, Inspirationen aus der ayurvedischen Ernährungslehre sowie rohköstliche Kreationen. Die verwendeten Zutaten sind nach Möglichkeit regional, saisonal und in Bio-Qualität. Nach Verfügbarkeit werden die Produkte von regionalen Bauern bezogen, bei Milchprodukten und Eiern wird noch mal mehr besonders auf die Herkunft und Qualität geachtet. Raffinierter Haushaltszucker wird nicht verwendet, dafür wird mit Datteln, Honig, Kokosblütenzucker, etc. gesüßt und die Süßspeisen so gesund wie möglich zubereitet.

Ernährung für Körper, Geist und Wohlgefühl!

Zahlungsweise für das Catering:
ca. 29 Euro pro Abendessen - Hauptspeise, Dessert & Anlieferung
(vor Ort und bar an mich)

Genauer Wertausgleich folgt zeitnah zum Termin.

Die Location: Das Fairhotel in Hochfilzen

Genieße die wunderschöne Natur des PillerseeTals nahe Kitzbühel.
Im Fairhotel erwarten dich moderne Zimmer mit einem hochwertigen Frühstücksbuffet mit regionalen und biologischen Spezialitäten und ein moderner Wellnessbereich.

Inklusivleistungen:

reichhaltiges, gesundes & biologisches Frühstücksbuffet
Wellnessbereich mit finnischer Sauna,
Infrarotkabinen & Zirbenruheräumen  von 16:00 bis 22:00 Uhr
WLAN, Flat-TV, Zimmersafe, Bad DU/WC

Zahlungsweise für die Unterbringung

Reservierung der Zimmer über mich.
Abrechnung vor Ort mit dem Fairhotel

Doppelzimmer € 50,00 pro Person u. Nacht
Einzelzimmer € 75,00 pro Person u. Nacht

Alle Infos zur Unterkunft findest du hier:
TAGESABLAUF
Frühlingserwachen-Yoga-Retreat

Freitag 
10:00 - 12:00 Willkommens-Session
Check-In ( Zimmer )ab 14:00 Uhr
15:00 - 16:30 Gehmeditation auf der Wiese,
Slow Down Yoga & Meditation im Yogaraum
17:00 Abendessen Catering  (nicht im Preis inkl.)
19:00 - 20:00 Mystik des Frühlings-Körpersession

 

Samstag 
08:00 - 09:30 Morgen-Session
09:30 - 10:30 Frühstück - gesund & reichhaltig, biologisch und hochwertig
danach freie Zeit oder gemeinsamer Ausflug in die Natur
15:00 - 16:30 Slow Down Yoga & Hara Meditation
17:00 Abendessen Catering (nicht im Preis inkl.)
19:00 - 20:00 geführte Meditation

Sonntag 
08:00 - 09:30 Morgen-Session
09:30 - 10:30 Frühstück - gesund & reichhaltig, biologisch und hochwertig
danach freie Zeit
Check - Out ( Zimmer ) bis 10 Uhr
12:00 - 13:30 Slow Down Yoga, Nada Brahma Meditation, Verabschiedung

Maximal 10 Personen nehmen an diesem Wochenende teil.
Darum bitte ich dich, wenn du dabei sein möchtest, dich bald anzumelden.
Alle Programmpunkte sind freiwillig.
Jeder Wunsch, sich auch einmal zurückzuziehen, wird natürlich respektiert.
Es kann sein, dass ich gewisse Programmpunkte zeitlich ein wenig abändere.
In großer Vorfreude
Evelina

Hast du Fragen zum Ablauf oder den nächsten Schritten? Schreib mir und ich begleite dich auf deinem Weg.


Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.

Wilhelm von Humboldt


 

Ich freue mich auf die Verbindung zu dir.